遵守6原则甩掉腿部肥肉
 

 1 多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来肿肿的。
 
选稿:吴晨  来源:太平洋女性网