东方网实习记者裘颖琼7月7日报道：今天是二十四节气的“小暑”，民间有“小暑接大暑，热得无处躲”的说法。上海今天晴转多云，最高温度可达37℃，10日上海多云转雷阵雨，可能有降雨过程。
　　
　　小暑是农历二十四节气中的第十一个节气，意指天气开始炎热，但还没到最热，这时，暑气上升气候炎热，但还没热到极点。同时，小暑节气也是食物中毒的高发季节，变质腐败、不洁的食物都可能导致中毒或腹泻，因此，公众要注意饮食卫生，及时饮水，补充水分，防止中暑。
　　
　　天文专家提醒说，小暑是反映夏天暑热程度的节气，此时正值初伏前后。入伏以后，暴雨形成的洪水，称为“伏汛”。小暑进入了台风季节，因此，人们既要防暑，又要注意防台风。
　　
　　上海首轮热浪已持续多日，前两天最高温度连续达到38.8℃。不过从10日开始，申城天气多云转雷阵雨，最高气温也将回落到35℃。