除了我国四川一带，东南亚一带也有着几乎相同的气候，所以也自有一套梅雨天的饮食文化。因为东南亚一代都是热带气候，常年炎热而多雨，空气中的湿气非常高，所以在饮食方面如何去湿，开胃显得特别的重要。而能够起到这个作用的就要数酸辣口味的菜肴了，酸能开胃，而辣能够发汗，所以在这样梅雨季节吃上一道酸酸辣辣的菜肴还是非常舒服的。

　　除了可以吃一些酸辣的食物开胃解闷，还有一些食物同样能够起到这个效果。如冬瓜可以排水除湿，苦瓜能养脾开

胃。而在这个时期多补充维生素C也能起到相同的效果。

　　希望今天我们这些小小的建议能够让你在梅雨季节里吃的爽快，吃的舒畅。