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早期糖尿病人的饮食应注意什么?
2015-12-08
内容:

    被查糖尿病一年多,主要是餐前血糖在7.33而餐后2小时血糖一直正常。根据医生建议,我通过饮食控制和运动,没吃药,目前血糖基本在6.0左右波动。我想询问一下,如何吃才能既降血糖又不缺营养?

回复:
    已诊断糖尿病或糖尿病前期(糖代谢调节受损),执行饮食,运动疗法是治疗的基础。适当节制饮食,控制体重可以减轻胰岛B细胞负担。但饮食中必须含有足够营养料及适当的糖,蛋白质和脂肪的比例。一般可根据具体需要和生活习惯等估计。首先应根据体重及工作性质,估计每日所需总热量。按食物中的糖,蛋白质,脂肪的构成换算适当比例。再将总热量分布到三餐中。在过程中不断调节。饮食中应含丰富的维生素和微量元素。在这方面的知识补充,建议可借助图书、视频或直接到内分泌科,营养科医生处咨询。由于未详细提供病情和一般情况,无法直接提供具体细节。