滚动新闻:
东方网>>上海频道>>正文 保护视力色: 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)

沪气象部门发布高温锦囊 知己知彼战酷暑

2008年7月7日 18:25

来源:东方网 作者:实习记者裘颖琼 记者杜丽华 选稿:陈晓芳

image

  东方网实习记者裘颖琼、记者杜丽华7月7日报道:黄橙红三色的高温预警如何区分?高温会产生怎样的灾害?人们又该如何抵御高温……连日来申城“高烧不退”,酷热难耐实在是无比难过。如何尽可能舒适地度过高温夏日?近日,上海气象部门发布了高温锦囊,略微了解一二,可谓知己知彼,方能战胜高温。
  
  识别高温三色预警
  
  近日,上海接连发布黄色、橙色高温预警。据介绍,高温预警信号分三级,分别以黄色、橙色、红色表示。
  
  高温黄色预警信号即天气闷热,一般指24小时内最高气温将接近或达到35℃或已达到35℃以上;高温橙色预警信号即天气炎热,一般指24小时内最高气温将要升至37℃以上;高温红色预警信号即天气酷热,一般指24小时内最高气温将要升到40℃以上。
  
  高温“杀手”不容忽视
  
  据研究表明,连续高温酷暑会使人体不能适应而影响生理、心理,甚至引发疾病或死亡。在炎热的环境中,血液循环系统能把血液尽快送到皮肤表面,加快向外扩散,这就导致到达大脑皮层的氧气减少,肌肉得到的血液比平常少,容易降低人们的机敏度和判断力;严重时,甚至还会发生热痉挛和中暑等急性病症。
  
  同时高温酷热对供电、供水、卫生、交通等各行各业都会造成一定的影响。尤其是持续高温天气会使用电用水量激增,医院就诊人数明显增加,交通事故也随之增多。特别是电力供应矛盾最突出,高温日数达31天的2005年,上海市最高用电负荷多次刷新纪录,创下了1668万千瓦的历史新高。
  
  五项高温防御不可少
  
  据测定,当气温在35至39.9摄氏度时,人就会感到奇热;当气温高于40摄氏度时,人们就感觉到酷热难当。人体的正常温度是36至37摄氏度。炎热天气持续的时间过长,会给肌体的正常活动带来严重危害,因此,气象部门特别,要注意做好高温灾害的防御工作。
  
  1.安装空调、电扇,以改善室内闷热环境。但不要长时间呆在空调房内,以防止产生头疼头昏等所谓“空调病”。电扇不能直接对着头部或身体的某一部位长时间吹,以防身体局部受寒。
  
  2.浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,以防寒气侵入肌肤而患病。应先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡。
  
  3.汽车驾驶员要趁夜间气温低时休息好,保证睡眠时间,以防因疲劳引发交通事故。
  
  4 .高温天气宜吃咸食,多饮凉茶、绿豆汤等,以补充固出汗失去的水分盐分。
  
  5.适量进行体育锻炼,以增强人体的耐热功能,提高适应高温环境的能力。