程序一热毛巾敷脸

　　将浸过热水的毛巾（水温以稍有点烫手为宜），轻轻盖在脸上（当然如果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆），用手指 将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。

　　程序二少量食盐与水，在脸部绕圈轻轻按摩

　　用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩（手上的力度一定要轻，因为有些食盐结晶可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤），30秒后用清水洗净。

　　油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次，洗完之后，你会发现你的面部异常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。

　　程序三化妆水

　　正确使用洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心皮肤过早松弛。

　　程序四适当使用精华液

　　化妆水敷过后，还应选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂。

　　程序五拍爽肤水，以此来收缩毛孔

　　天热的时候，可在清洁脸部用水中，适当加些冰块;冬天则在用热水清洁面部后，再用凉水泼脸，以此收缩毛孔。不过如果你一直习惯用热水洗脸，随着季节的交替，应根据自己的适应程度循序渐进，逐渐降低水温，冰块也不宜加太多，否则会对脆弱的毛细血管造成伤害。倘若你的皮肤比较薄，凉水就不太适合你，你可以在洁面后，多用点有收缩毛孔作用的爽肤水，在毛孔较大的地方（比如鼻子四周）多按几下。或者用一只小小的旅行用乳液瓶事先装些爽肤水放在冰箱的冷藏室里，需用时，就从冰箱里拿出来均匀地拍打在脸上。记住，千万不要喷多了。